top of page
Tale Psikoloji
Nisan Dalbayrak
Klinik Psikolog
o
Bireysel Psikoterapi
Herkesin kendine has hikayesinde kişinin kendini anlama, keşfetme ve yeniden oluşturma çabası
o
EMDR
Stresli yaşam olaylarını yapıcı ve işlevsel bir bakış açısıyla değerlendirme, geçmişin, şimdinin ve geleceğin yeniden şekillendirilmesi
o
BDT
Durumlarla ortaya çıkan düşünce, duygu, bedensel duyum ve davranış döngüsünü anlamlandırma
o
Mindfulness
“Bilinçli olarak açık, nazik ve
yargısız bir şekilde dikkat etme sonucunda ortaya çıkan farkındalık”
-John Kabat Zinn
Therapy Sessions
Destek
Tale psikolojide destek alabileceğiniz bazı çalışma alanları
1
Anksiyete
2
Depresyon
3
Bağımlılık
4
Öfke
5
Stress
6
İlişkiler
bottom of page