top of page
Tale Psikoloji
Nisan Dalbayrak
Klinik Psikolog
Bireysel Psikoterapi
Herkesin kendine has hikayesinde kiÅŸinin kendini anlama, keÅŸfetme ve yeniden oluÅŸturma çabası
EMDR
Stresli yaÅŸam olaylarını yapıcı ve iÅŸlevsel bir bakış açısıyla deÄŸerlendirme, geçmiÅŸin, ÅŸimdinin ve geleceÄŸin yeniden ÅŸekillendirilmesi
BDT
Durumlarla ortaya çıkan düÅŸünce, duygu, bedensel duyum ve davranış döngüsünü anlamlandırma
Mindfulness
“Bilinçli olarak açık, nazik ve
yargısız bir ÅŸekilde dikkat etme sonucunda ortaya çıkan farkındalık”
-John Kabat Zinn
Therapy Sessions
Destek
Tale psikolojide destek alabileceÄŸiniz bazı çalışma alanları
1
Anksiyete
2
Depresyon
3
Bağımlılık
4
5
Stress
6
Ä°liÅŸkiler
Öfke
bottom of page